Sử dụng hóa chất, tạo kiểu thường xuyên
Thường xuyên tạo kiểu tóc là một trong những thói quen gây rụng tóc mà nhiều bạn trẻ hay mắc phải. Những loại hóa chất dùng để nhuộm, tẩy tóc làm phá vỡ các sắc tố và protein trong tóc, khiến tóc dần trở nên yếu hơn và mất đi màu sắc tự nhiên. Ngoài ra, khi những hóa chất thấm vào da đầu sẽ dễ gây kích ứng, viêm nhiễm, khiến da đầu bị tổn thương làm ảnh hưởng đến quá trình mọc tóc. Bên cạnh đó, việc để tóc thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao khi sử dụng các dụng cụ uốn, duỗi cũng làm tóc mất đi độ ẩm, giảm khả năng đàn hồi từ đó dẫn đến tình trạng gãy rụng.
Ăn uống không khoa học
Chế độ ăn uống lành mạnh có ảnh hưởng lớn đến sự phát triển và sức khỏe của tóc. Nếu cơ thể không được bổ sung đầy đủ các vitamin như A, C, D và E, cũng như các khoáng chất như sắt và kẽm, thì tóc cũng không thể nhận đủ dinh dưỡng để duy trì độ chắc khỏe, khiến tóc yếu, mỏng và dễ rụng. Bên cạnh đó việc tiêu thụ quá nhiều đồ ăn vặt không chỉ gây tổn hại đến sức khỏe tổng thể mà còn có tác động xấu đến tình trạng của tóc. Những thực phẩm này không chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi mà thay vào đó là hàm lượng chất béo cao, làm giảm việc cung cấp chất dinh dưỡng cho nang tóc.
Buộc, búi tóc quá chặt
Các kiểu tóc như buộc đuôi ngựa, búi tóc hoặc tết tóc quá chặt tạo áp lực liên tục lên chân tóc khiến các nang tóc gần gốc bị căng thẳng liên tục, dẫn đến tóc mỏng. Điều này có thể làm suy yếu các nang tóc gây dễ rụng tóc do lực kéo và cản trở tóc phát triển tự nhiên.
Không thường xuyên cắt tỉa
Thói quen ít cắt, tỉa sẽ khiến cho ngọn tóc của bạn dễ khô xơ, chẻ ngọn khiến sợi tóc yếu và xỉn màu hơn. Việc chải tóc mỗi ngày cũng trở nên khó khăn vì gặp tình trạng chân tóc bị xơ rối khi không được cắt tỉa thường xuyên. Do đó để nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, bạn nên cắt tóc hai tháng một lần và gội đầu khoảng ba lần một tuần để ngăn ngừa gãy rụng và duy trì sự phát triển của tóc khỏe mạnh.
Gội đầu bằng nước nóng
Sử dụng nước nóng để gội đầu mặc dù có thể mang lại cảm giác thoải mái nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy hại cho tóc. Nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu (serum) tự nhiên trên da đầu, đồng thời hủy hoại chân tóc. Khi tóc mất đi lớp dầu tự nhiên, cơ thể sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp, không những dẫn đến tình trạng da đầu nhờn, mất cân bằng mà tóc còn sẽ dễ khô xơ, gãy rụng. Do đó, nhiều chuyên gia khuyến khích nên gội đầu bằng nước thường. Nếu vào thời tiết se lạnh có dùng nước nóng thì nên gội nhanh và sử dụng nước bình thường để xả tóc lần cuối.
Dùng dầu gội kém chất lượng
Trong một số sản phẩm dầu gội có giá thành rẻ được bán tràn lan trên thị trường thường hiện nay thường chứa nhiều thành phần hóa học đây cũng là nguyên nhân chính gây hư tổn tóc, kích ứng da đầu, làm tóc mất đi độ ẩm tự nhiên.
Để hạn chế tình trạng gãy rụng, giúp phục hồi tóc hư tổn nhiều chuyên gia khuyến khích nên sử dụng những loại dầu gội được chiết xuất từ các nguyên liệu thảo dược.
Dầu gội thảo mộc 8S được chiết xuất 100% từ các thành phần thiên nhiên như hà thủ ô, nha đam, tinh dầu sả… tất cả đều là những loại thảo dược lành tính. Trong đó, hà thủ ô có tác dụng làm đen tóc, làm chậm quá trình lão hóa của tóc và nuôi dưỡng nang tóc. Thành phần nha đam bổ sung và duy trì độ ẩm cho tóc, giúp làm sạch dầu nhờn trên da đầu từ đó giảm tình trạng bết ngứa. Tinh dầu sả giúp làm sạch sâu da đầu, hỗ trợ loại bỏ gàu hiệu quả.
Việc sử dụng dầu gội thảo dược vừa giúp mái tóc được làm sạch mà vẫn an toàn với người sử dụng và không gây tổn thương cho da đầu. Đồng thời nuôi dưỡng mái tóc của bạn trở nên chắc khỏe, bóng mượt, hạn chế tình trạng gãy rụng và hỗ trợ kích mọc tóc.
Bài viết này đã cung cấp cho bạn những nguyên nhân dễ gây hư tổn tóc. Để mua hàng chính hãng, bạn hãy liên hệ ngay đến chúng tôi qua số hotline: 1900.888.663 hoặc qua website: http://http://8sangbds.com, https://caoxoabopthaoduoc8s.vn/ để đặt mua và nhận nhiều phần quà ưu đãi hấp dẫn ngay hôm nay.
Nguồn tham khảo:
https://laodong.vn/suc-khoe/nhung-thoi-quen-an-uong-khong-lanh-manh-co-the-gay-rung-toc-1298944.ldo
https://suckhoedoisong.vn/6-thoi-quen-xau-tan-pha-mai-toc-cua-ban-169121811.htm
#caoxoabop #cachdungkemutoc #dungkemutocdungcach #sudungkemutoctainha
